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點擊:33次      2019-12-23---2019-12-27 
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
紅燒肉炖海帶 孜然雞丁 紅燒牛肉 娃娃菜汆丸子 香菇雞塊
青椒土豆絲 白菜炖豆腐 甘藍粉條 黃瓜木耳雞蛋 蝦皮粉絲小白菜
西紅柿蛋花湯 地瓜玉米粥 油菜蛋花湯 菠菜疙瘩湯 紫菜蛋花湯
紅豆小饅頭 紫米小饅頭 南瓜小饅頭 麻醬小饅頭 雙色小饅頭
二米飯 燕麥米飯 玉米渣米飯 黃豆米飯 紫米大米飯
更新時間:2019-12-21
上周食譜
點擊:81次      2019-12-16---2019-12-20 
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
宮爆雞丁 元寶肉 蒜苔肉絲 香酥雞米花 紅燒雞腿
青椒土豆片 芹菜炒腐竹 西紅柿雞蛋 油菜豆皮 冬瓜炖寬粉
西紅柿蛋花湯 玉米南瓜粥 白蘿蔔粉絲湯 紫菜雞蛋湯 菠菜蛋花湯
紫米小饅頭 麻醬小饅頭 雜糧小饅頭 紅豆小饅頭 南瓜小饅頭
麥片米飯 二米飯 玉米渣米飯 黃豆米飯 紫米大米飯
更新時間:2019-12-16